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以前CYTでも何度か行った、年末の太陽礼拝108回のイベントを開催いたします。 以前、参加されてた方も多くいらっしゃると思います。 ”太陽礼拝108回”とはヨガの代表的なポーズとポーズをつなげて動く太陽礼拝を108回行う中で煩悩をなくし、自分の心地よさに気が付いていくレッス...

コロナ感染課題による対面レッスン縮小に伴い、少しでも体を動かせる機会を作れるように8月16日,23日,30日(7:20-8:00)の三日間、オンラインクラスにてハタヨガクラスを開催致します。 どなたでも参加できる参加費無料の開放クラスです。...